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La sardina: una aliada frente a la diabetes
El consumo regular de sardinas tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2
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Sardina, el superalimento reparador
Los 9 Alimentos más Ricos en Omega 3
3 de Pulpo - Las sardinas es uno de los pescados azules con mayor cantidad de omega 3, un ácido graso indicado para disminuir los niveles de lípidos, también el colesterol, así
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Sardinas: propiedades del pescado azul más popular
El Omega-3 y la memoria
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Esto es lo que le pasa a tu organismo cuando tomas dos latas de sardinas al día
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Las sardinas son un pequeño pescado rico en nutrientes y una fuente de ácidos grasos omega-3. Se sirven comúnmente en latas Fotografía de stock - Alamy
Sardina en conserva ¿opción saludable? - Gana en salud... comiendo mejor
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